Как можно избавится от кашля?

Вас замучил кашель?

В этой статье мы подробно расскажем о том: каковы причины возникновения данного заболевания, какие разновидности существуют, а так же распишем несколько способов лечения и профилактики, чтобы минимизировать появления этого недуга.

Давайте разберемся что такое кашель?

Кашель – своеобразная защитная реакция организма человека, которая направлена на возобновление проходимости дыхательных путей от мелких частиц, пыли и микроорганизмов до относительно больших инородных тел.

Причины возникновения кашля

Кашель обычно появляется из-за вирусных инфекций, простым языком — простуды. Вирусы проникают на слизистые поверхности дыхательных путей и из-за это происходит образование мокроты, которая препятствует свободному дыханию. А кашель помогает человеку избавиться от мокроты.

Также причиной появления кашля может быть насморк. Слизь из носа проникает в глотку, стекая по ней, тем самым раздражает нервные окончания и мешает свободно дышать. И как реакция на этот процесс срабатывает механизм очистки горла.

Есть и другие причины возникновения кашля такие как: астма, курение, аллергия, болезни дыхательных путей (пневмония, коклюш, бронхит и т.д.) и инородные тела в дыхательных путях.

Лечение этих причин происходит по другим алгоритмам чем при простуде, в этой статье поделимся советами как можно быстро вылечить кашель при острых респираторных вирусных инфекциях (ОРВИ).

Итак, подводя краткие итоги возбудителей кашля несколько:

• аллергены
• бактерии;
• вирусы;
• загрязненный воздух или увеличенный процент содержание в нем пыли.

Виды кашля

Существует всего два вида кашля это:

• сухой (не выделяется мокрота. Чаще всего является следствием простуды, гриппа и других респираторных инфекций)
• мокрый (вырабатывается большое количество мокроты, чаще причиной является бронхит)

А вот в зависимости от продолжительности кашель может быть разделен на:

• Острый — длится от двух до 3 недель. При этом человек кашляет беспрерывно. Чаще всего острый кашель с мокротой.
• Если острый кашель не удалось вылечить или его просто запустили, то он переходит в затяжной. Затяжной кашель характерен тем, что больной кашляет в определенное время суток (день или ночь).

Дневной кашель. Чаще всего вызван респираторными инфекциями простудой, гриппом или другими, а также аллергической реакцией или астмой. Попадание холодного воздуха может усугубить процесс выздоравливания.

Ночной кашель. Из-за горизонтального положения по причине обструкции носа и придаточных пазух. А также приступ астмы может вызвать приступы кашля ночью.

• Когда приступы кашля возвращаются в течении трех месяцев подряд, то он является рецидивирующим или хроническим кашлем. Чаще всего причинами рецидивирующего хронического кашля, являются такие заболевания как: астма, туберкулез, коклюш или другие опасные заболевания.

Зная основные типы и причины кашля, вам уже легче сориентироваться и принять необходимые меры, по избавления от данного недуга.

Как вылечить кашель?

Но более корректно обратиться к врачу, который подберет верное лечение в конкретной ситуации. В зависимости от кашля врач назначит препараты для разжижения мокроты – муколитики (АЦЦ, Мукосол, Бромгескин), для уменьшения активности при сухом кашле могут применятся успокаивающие, также в практике применяются отхаркивающие средства, которые способствует скорейшему входу мокроты (Мукалтин, Пектусин, Трависил, Бронхикум, Лазолван, Стоптуссин и др.)

Всегда следует помнить о том, что практически у любого дорогостоящего лекарства которое рекламируется или советуется врачом есть более подходящие Вам аналоги.

Но если не получается по каким-либо причинам или убеждениям обратиться к врачу, то существуют основные методики, и средства, которые помогут вылечить быстро кашель в домашних условиях.

1. Пить много жидкости

Употребление теплой жидкости способствует разжижению мокроты и повышает скорость ее выведения. Рекомендуется пить чай с малиной, фруктовые и овощные соки, а также негазированную воду.

Лучшие народные средства от кашля:

• мёд с лимоном (можно использовать любой сорт мёда);
• имбирный чай;
• отвар из цветов гречихи, ромашки, чабреца, мать-и-мачехи.

Также хорошо помогает если принимать внутрь после еды отвар ромашки – это растение обладает противовоспалительным эффектом и успокаивающим действием.

Можно использовать всем известный способ -горячее молоко с мёдом и сливочным маслом.

2. Чаще проветривать помещение. По причине того, что сухой, спертый и горячий воздух будет только способствовать застою слизи.
3. Во время сильных приступов кашля можно использовать леденцы, которые облегчат состояние.
4. Для улучшения общего самочувствия в нос можно оросить (забрызгать) морской водой, физраствором.

Но проще чем лечить кашель — лучше его избежать.

Самые простые правила здорового образа жизни

• Стараться чаще мыть руки с мылом или спиртосодержащим средством для рук. Любая инфекция быстро проникает в организм.
• Завести привычку часто проветривать помещение и проводить влажную уборку.
• Отказаться от курения и избегать пассивной формы вдыхания табачного дыма.
• Одеваться по погоде избегать перегревания и переохлаждения.
• Во время эпидемий которые происходят в сезон осени-зимы, стараться избегать длительного нахождения в скоплениях людей (реже ездить в общественном транспорте), если нет такой возможности прибегать к ношению маски и своевременно ее менять.